腎虛能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腎虛一般不能劇烈運(yùn)動(dòng)，腎虛身體會(huì)處在虛弱的狀態(tài)，如果過(guò)早的參加劇烈的體育運(yùn)動(dòng)?？赡軙?huì)導(dǎo)致腎虛的癥狀加重，從而會(huì)干擾到自身的病情控制。
腎虛可以通過(guò)滋陰補(bǔ)腎類的藥物治療，并且飲食上要多吃一些補(bǔ)腎的狗肉或者羊肉，避免過(guò)度性生活，對(duì)于恢復(fù)能夠達(dá)到促進(jìn)的作用。
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