如何治腎虛吃什么食物
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
想治療腎虛在平時(shí)可以多吃一些黑芝麻、羊肉、狗肉、黑枸杞等這些食物能夠起到一定補(bǔ)腎的效果。但是對于癥狀比較嚴(yán)重的，必要的時(shí)候需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用補(bǔ)腎壯陽類的中成藥物來做治療。
在日常生活當(dāng)中還需要做好相應(yīng)的生活方面調(diào)理，盡量不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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