清熱潤肺的食物
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
清熱潤肺的食物有梨子、蓮子、蓮藕等。蓮藕屬于比較常見的食物，其中含有非常豐富的纖維素，在吃了之后可以起到健脾胃和清熱以及潤肺的效果，梨子和蓮子都具有清除體內(nèi)濕熱和滋潤肺部的效果。
在改善飲食期間還需要改善生活習慣，最好是用金銀花和菊花泡水喝，也可以達到清熱解毒作用。
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