落枕之后的正確睡姿
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
落枕之后的正確睡姿可以朝另一側(cè)臥位比較好,以防止局部的組織產(chǎn)生很大的壓迫,以免引起落枕癥狀進(jìn)一步加重。
落枕主要是長時(shí)間不良的睡姿等因素所引起,這也是比較常見的一種病,發(fā)病期間會導(dǎo)致脖子上面有明顯的酸痛感,還會伴隨著頭暈的癥狀,要保持良好睡眠姿勢。
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落枕應(yīng)該怎么處理
落枕屬于常見的睡眠癥狀,是在晨起后感到脖頸以及背部酸痛,頸部無法活動,一般來說引... 詳細(xì)?
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