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跟骨骨折多久能鍛煉？

病情描述：跟骨骨折多久能鍛煉？
醫(yī)生回答 (2)
  • 韋竑宇
    韋竑宇 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    跟骨骨折這個(gè)位置可能需要8到12周左右的時(shí)間恢復(fù)，但具體看你的病情。也需要看你進(jìn)行手術(shù)治療還是保守治療，一般的話(huà)進(jìn)行治療之后可以在過(guò)了急性期傷口穩(wěn)定之后進(jìn)行康復(fù)鍛煉，比如床邊的訓(xùn)練以及在床邊做針灸理療，都是有助于骨折的康復(fù)。

  • 姜希泉
    姜希泉 主治醫(yī)師
    朝陽(yáng)市解放軍234醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，跟骨骨折大概要兩個(gè)月左右，能恢復(fù)正常的鍛煉。平時(shí)要是注意休息，少活動(dòng)，可以口服接骨膠囊和骨肽片治療。疼痛嚴(yán)重時(shí)可以口服雙氯芬酸鉀分散片止痛。注意飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃點(diǎn)含鈣高的食物，多喝點(diǎn)魚(yú)湯棒骨湯。少吃辛辣的食物，忌煙忌酒，慢慢就會(huì)恢復(fù)正常的。

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