孕早期胃口不好吃什么
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
孕婦早期胃口不好要吃一些清淡而且助消化的食物。早上要吃牛奶面包雞蛋,還可以喝小米粥養(yǎng)胃,中午可以選擇吃面、青菜、其他新鮮的蔬菜等,下午吃一些新鮮的水果,晚上可以喝點魚湯、吃米飯等補充營養(yǎng)物質。
孕婦胃口不好要做到少食多餐,這樣就可以保證身體不會缺營養(yǎng)。
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