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你好請(qǐng)問(wèn)失眠怎么辦?

病情描述:你好請(qǐng)問(wèn)失眠怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 呂志勤
    呂志勤 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    失眠建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的癥狀、病史,結(jié)合檢查的情況,看是什么原因引起的失眠,一般給予促進(jìn)睡眠的藥物口服來(lái)治療,也可以配合安神的中藥口服,效果更佳。同時(shí)要注意養(yǎng)成養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,按時(shí)上床睡覺(jué),睡前不要喝咖啡、濃茶葉等,適當(dāng)參加體育鍛煉,都有利于改善睡眠。

  • 魯寧
    魯寧 副主任醫(yī)師
    長(zhǎng)春平安醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析:

    你好,其實(shí)目前來(lái)說(shuō),研究沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有效的治療失眠的方法,但是你還是可以考慮積極的嘗試一下,首先看一下是什么原因?qū)е碌氖?,那么在這種情況下你需要看一下你是否有一些誘發(fā)因素,比如說(shuō)壓力比較大,精神比較緊張等等,首先要排除這些原因,另外如果是近期才出現(xiàn)的話,可以用一些安眠藥物

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呂志勤
呂志勤 主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng):神經(jīng)系統(tǒng)疑難病,尤其是腦血管病,脊髓病,神經(jīng)變性病及心理疾病。
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