一個(gè)月減肥用什么方法？
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，減肥千萬不能急于求成，它是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的一個(gè)過程，只是短短的一個(gè)月，就想把體重給減下來肯定不行的，就算體重有所下降的話也還得繼續(xù)堅(jiān)持才可以。不然的話前面所有的努力都將付之東流。建議你做一個(gè)長(zhǎng)期的減肥計(jì)劃，長(zhǎng)期的堅(jiān)持下去。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好，減肥千萬不能太過急功近利，只有腳踏實(shí)地地加強(qiáng)體育鍛煉，控制飲食才可以。就目前情況來看，如果你想在一個(gè)月就達(dá)到自己想要的效果，就應(yīng)該提高自己的體育鍛煉強(qiáng)度，只有高強(qiáng)度的體育鍛煉才是最安全，最可靠的燃燒體內(nèi)脂肪的有效方式。
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針灸減肥一個(gè)月做幾次
秦敏 主任中醫(yī)師
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感冒一個(gè)月還叫感冒嗎
邢艷利 主治醫(yī)師
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腹瀉一個(gè)月怎么回事啊
吳瓊 副主任醫(yī)師
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懷孕一個(gè)月試紙能測(cè)出來嗎
周蘭萍 副主任醫(yī)師
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懷孕一個(gè)月的肚子多大
賀芳 主任醫(yī)師
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懷孕沒一個(gè)月怎么流產(chǎn)
鄧敏端 主任醫(yī)師
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
一個(gè)月嬰兒晚上哭鬧是什么原因
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
一個(gè)月嬰兒舌頭白怎么回事
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- 童鵬 副主任醫(yī)師 兒科
一個(gè)月寶寶拉黃泡沫
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- 黃漢超 主任醫(yī)師 內(nèi)科
堅(jiān)持喝一個(gè)月玫瑰花茶會(huì)怎樣？
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
健康減肥一個(gè)月多少斤
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
一個(gè)月不吃肉能減肥嗎
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喝桃花茶一個(gè)月減肥嗎
桃花即桃樹盛開的花朵，屬薔薇科植物。桃花原產(chǎn)于中國中部、北部，現(xiàn)已在世界溫帶國家... 詳細(xì)?
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一個(gè)月排卵幾次?
一般來說，女性一個(gè)月排卵一次。 女性的月經(jīng)周期通常是一個(gè)月，在正常情況下，女性... 詳細(xì)?
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懷孕一個(gè)月什么癥狀
懷孕是很多夫妻都盼望著的事情，通過懷孕孕育出愛情的結(jié)晶，將生命延續(xù)下來，是一種神... 詳細(xì)?
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懷孕前一個(gè)月癥狀
懷孕最明顯的特點(diǎn)是月經(jīng)停止，懷孕期間易感到疲倦、困倦、頭暈，經(jīng)常上廁所。懷孕的癥... 詳細(xì)?
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懷孕一個(gè)月怎么避孕
在懷孕后是不用避孕的，懷孕以后子宮不會(huì)排卵，所以在進(jìn)行性生活的時(shí)候是不需要避孕的... 詳細(xì)?
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