情緒抑郁怎樣自我調(diào)整
-
-
-
徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
情緒抑郁自我調(diào)整的方式有寫日記把自己的心事和感受寫下來可以有效緩解抑郁情緒?？梢赃M(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)發(fā)泄情緒，放松心情。做一些感興趣的事情愉悅身心。
情緒抑郁會(huì)給患者造成一定的心理壓力?；颊咭M(jìn)行干預(yù)治療，抑郁癥的治愈率相對(duì)較高，患者不要有太多的壓力，隨時(shí)跟醫(yī)生交流溝通。
-
-
-
山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 精神科
擅長：擅長各類常見精神...
-
-
山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 精神科
擅長：抑郁癥、焦慮癥、...
-
-
內(nèi)江市第二人民醫(yī)院 精神病科
擅長：治療各類精神心理...
-
-
福州市第四醫(yī)院 精神科
擅長：擅長治療各種神經(jīng)...
-
-
麗水市中心醫(yī)院 精神衛(wèi)生科
擅長：各種精神疾病的診...
-
-
臺(tái)州市中心醫(yī)院 精神衛(wèi)生科
擅長：抑郁癥、精神分裂...
-
-
邯鄲市第一醫(yī)院 精神康復(fù)科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合的方法...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 腹部腫瘤外科一病區(qū)
擅長：熟練掌握普外科疾...
-
-
真抑郁和假抑郁的區(qū)別
在我們平時(shí)的生活中，當(dāng)我們看到一個(gè)人老是悶悶不樂、開心不起來，像霜打的茄子一樣，... 詳細(xì)?
-
-
產(chǎn)后抑郁治療
產(chǎn)后抑郁癥是指女性生完孩子后心理出現(xiàn)問題，伴隨的癥狀是表情陰郁，無精打采，困倦，... 詳細(xì)?
-
-
神經(jīng)抑郁癥和抑郁癥的區(qū)別
神經(jīng)抑郁癥和抑郁癥的區(qū)別，在臨床上屬于同一種疾病，沒有任何的區(qū)別，神經(jīng)抑郁癥其實(shí)... 詳細(xì)?
-
-
產(chǎn)后抑郁的原因
產(chǎn)后抑郁癥，是指生產(chǎn)之后的婦女因?yàn)樯眢w的因素出現(xiàn)的抑郁情緒，在產(chǎn)后出現(xiàn)這種情況是... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)