遺傳性肥胖怎么辦？
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
遺傳性的肥胖不容易減肥的，建議你平時不宜吃含油脂大的食物，含糖多的食物也不能吃，多吃蔬菜有利于增加飽腹感，適當(dāng)?shù)脑黾舆\動，每天連續(xù)運動的時候不要少于一小時，有利于消耗脂肪，每餐七分飽為宜，多喝一些溫開水促進代謝，順其自然，不要熬夜，以免引起肥胖加重。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好，肥胖，這個不完全都是遺傳的作用，雖然說家族中的人都比較肥胖，那么可能有一些遺傳因素在其中發(fā)揮效果，但是除此之外，一家人有相同的生活習(xí)慣，在某些方面也會起到一定的作用的，對于遺傳或者是這種家族性的話，其實沒有什么特別的方法，跟其他的治療是一樣的。
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韓卓君 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
遺傳性肥胖應(yīng)該慢慢來，先每日三餐吃蘋果連續(xù)三天，然后喝點水，不吃其他東西。最好是甜的蘋果，不要酸的，酸的刺激胃，再往后就慢慢增加食量，不要一下暴飲暴食，否則還是沒用的。平常多鍛煉鍛煉身體，不要久坐，久站。希望這些能夠幫助到您。
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李敏 主任醫(yī)師
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
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