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每天晚上做夢(mèng)白天沒精神怎么辦?

病情描述:你好,我這段時(shí)間來,夜晚總是做夢(mèng),很難入眠了,白天就變得很疲倦,都沒有精神上班了 ,請(qǐng)問,每天晚上做夢(mèng)白天沒精神怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    工作壓力過大,可以引起這些,嚴(yán)重的會(huì)引起心理障礙,這些也與環(huán)境有關(guān),工作的勞累和疲憊,加上環(huán)境的不協(xié)和,沒有什么氣氛,無法調(diào)理自身,感到自己沒有快樂疲憊,你必須從陰影中走出來,放下?lián)?,不要把心情搞得那么緊張,多休息,要與人多交往,談?wù)勑?,不要一個(gè)人承擔(dān),多大的壓力,不然那樣會(huì)生大病的,給自己哦帶來困擾,使自己早點(diǎn)健康起來。

  • 滕圣元
    滕圣元 醫(yī)師
    新城街道錦秀城社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)丙等
    病情分析:

    考慮是出現(xiàn)了失眠,并且出現(xiàn)了氣血不足的情況。導(dǎo)致出現(xiàn)了乏力的情況,可以使用養(yǎng)心安眠膠囊,而如果出現(xiàn)了氣血不足,可以加上阿膠養(yǎng)血顆粒。如果出現(xiàn)了輕度的焦慮癥,可以配合使用黛力新片加上谷維素片。可以使用局部針灸,或者是使用中藥進(jìn)行治療。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長(zhǎng):焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
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晚上做夢(mèng)白天沒精神怎么辦

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答:晚上經(jīng)常做夢(mèng),白天沒有精神,單純的口服安神補(bǔ)腦液是可以的,這個(gè)藥物屬于中成藥,可...

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