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為什么每天晚上睡不著覺

為什么每天晚上睡不著覺
主講專家
漆微韡
漆微韡 主治醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 神經(jīng)內(nèi)科

簡介:擅長神經(jīng)系統(tǒng)腦血管相關(guān)疾病。
視頻內(nèi)容

睡眠可受到非常多的因素的干擾和影響。如果每天晚上睡不著覺,如果持續(xù)超過了3個月以上,考慮有失眠癥。失眠癥的原因有以下幾個方面:

1、首先要看看是否近期有比較大的精神、心理的壓力,需要去解除心理的壓力,用調(diào)整情緒的藥物,或者是非藥物的手段去改善睡眠。

2、注意有沒有合并一些內(nèi)科系統(tǒng)的疾病,需要去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查,去排除內(nèi)科系統(tǒng)的疾病。

3、對于原發(fā)性的、特發(fā)性的失眠癥,可以針對睡眠時相的不同,給予相應(yīng)的藥物治療。最好是通過多導(dǎo)睡眠監(jiān)測的檢查來明確睡眠時相。

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答:睡眠質(zhì)量差,有可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的,或者是近期學(xué)習(xí)和工作壓力太大引起的,應(yīng)該適當(dāng)?shù)姆?..

每天晚上睡不著覺 A:每天晚上睡不著覺可能是焦慮等精神因素導(dǎo)致的,還可能是腦部遭受外傷或患有疾病引起的。 出現(xiàn)上述癥狀,...

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