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晚上吃的很飽，心理壓力大，恐懼，害怕，精神不好。怎么辦？

病情描述：你好醫(yī)生，我想請問一下關于自己有精神分裂癥的問題。我有時候晚上吃的很飽，心里壓力大，恐懼，害怕，精神不好。這算不算是精神分裂啊？我有時候不這樣的。
醫(yī)生回答 (1)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這個不是精神分裂癥的癥狀，你晚上的時候盡量控制一下飲食，吃到七成飽就可以了，因為晚上本身能量的消耗比較小，沒有必要吃那么飽，另外就是對于有恐懼害怕的心理，你要自己分析一下恐懼害怕的原因，如果自己沒有辦法找出原因的話，這個就屬于焦慮癥了，應該去心理科就診。

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院 心理科

擅長：強迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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