近視眼患者注意什么啊
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申家泉 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
近視眼患者，注意用眼衛(wèi)生，不要用臟手去揉眼睛。盡量減少使用電子產(chǎn)品的時間，避免長時間盯著屏幕。要做到勞逸結(jié)合，不要長時間用眼。合理安排作息時間，盡量加長睡眠時間。每天可以通過做眼保健操的方式來緩解眼部疲勞。在飲食上要注意多吃富含維生素A的食物。
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