預(yù)防近視眼怎么做好呢
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申家泉 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
預(yù)防近視眼的方法具體如下：1、如果長時間看書或者是寫字，在造成用眼疲勞時，就可以通過眼保健操或者局部熱敷的方法，促進(jìn)眼部周圍的血液循環(huán)，緩解眼部肌肉，預(yù)防近視。2、不要在較為昏暗的光線下看書，容易造成用眼過度，使眼睛出現(xiàn)疲勞，導(dǎo)致近視眼的發(fā)生。
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