近視眼了多吃什么好
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周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
近視眼多吃以下食物比較好：1、青椒，這種食物中的維生素A含量非常豐富，對(duì)于近視眼有一定的好處。2、玉米，這種食物中的葉黃素比較多，能夠有效緩解近視眼導(dǎo)致的視力下降的情況。3、牛奶，這種食物中的鈣元素比較高，能夠促進(jìn)眼部發(fā)育所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。
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