近視眼該咋樣預防呢
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周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
近視眼的預防方法具體如下：1、不要在昏暗的光線下看書，因為光線的昏暗會導致眼睛出現(xiàn)極大陰影，容易出現(xiàn)過度疲勞，導致近視眼的發(fā)生。2、保持正確的坐姿以及正確的用眼姿勢，可以很好的避免眼睛疲勞，導致近視眼的發(fā)生。3、在出現(xiàn)眼部疲勞時，需要及時地眺望遠方來調節(jié)眼部的肌肉。
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