如何能避免近視眼
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申家泉 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
避免近視眼,可以通過以下措施預防:1、避免長期看手機、電腦等電子產(chǎn)品,養(yǎng)成良好的讀書、寫字姿勢,不要在強光或暗光下看書。2、按時做眼保健操,適當?shù)倪M行戶外鍛煉。3、合理飲食,加強營養(yǎng),適當?shù)难a充維生素及微量元素。4、定期去醫(yī)院檢查,如有異常的癥狀,建議及早進行干預治療。
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