近視眼得將要如何保養(yǎng)
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申家泉 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
近視眼要多注意休息，不能長時間熬夜或者注視電子產(chǎn)品，平時用眼堅持一個小時左右，可以適當(dāng)?shù)男菹?5分鐘到20分鐘，或者遙望遠(yuǎn)方緩解眼部疲勞，睡覺之前可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌卵鄄康陌茨蛘邿岱罂梢源龠M(jìn)眼部血液循環(huán)避免近視眼加重。
近視眼不是特別嚴(yán)重可以佩戴眼鏡進(jìn)行矯正，近視眼比較嚴(yán)重可以做激光手術(shù)進(jìn)行治療。
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山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬眼科醫(yī)院 眼科
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