我近視眼怎么緩解
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周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
近視眼通常是可以多做眼睛保健操，也可以改善用眼習(xí)慣的方法。如果眼睛度數(shù)增長的比較快，就選擇佩戴角膜塑形鏡，對控制近視度數(shù)增長有很好的效果。
平時(shí)不要長時(shí)間去看電子產(chǎn)品，不要在光線弱的條件下工作學(xué)習(xí)，多去參加戶外活動，對視力都有很好的緩解。要多吃對視力有好處的食物，比如多吃胡蘿卜，多吃動物肝臟。
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