視疲勞的常見原因
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周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
視疲勞可能是長期近距離的看書、電子產(chǎn)品導(dǎo)致的,還可能是睡眠不足、長期熬夜導(dǎo)致的。
出現(xiàn)這種癥狀,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過熱敷等方式進(jìn)行緩解,同時(shí)應(yīng)保證充足的休息和睡眠,戒煙戒酒,養(yǎng)成良好的個(gè)人習(xí)慣,合理飲食,加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素及微量元素。
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