近視眼要怎么科學(xué)用眼
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周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
近視眼要科學(xué)用眼，比如禁止長(zhǎng)時(shí)間熬夜，保持良好的作息習(xí)慣，禁止長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)或者是看電腦，眼睛的度數(shù)比較低，可以通過(guò)佩戴眼鏡的方法進(jìn)行矯正，如果度數(shù)比較高，也可以通過(guò)手術(shù)的方法進(jìn)行治療。
日常生活中可以多吃一些含維生素的食物，禁止在強(qiáng)光或者弱光下用眼。
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