怎樣能夠預(yù)防近視眼呀
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周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
預(yù)防近視眼的方法具體如下：1、保持正確的坐姿以及用眼習(xí)慣，可以很好的保護(hù)眼睛視力，避免眼部疲勞。2、在較為明亮的光線下讀書(shū)或?qū)懽?，可以很好的保護(hù)視力，緩解眼部肌肉緊張。3、在長(zhǎng)時(shí)間使用眼睛導(dǎo)致眼部出現(xiàn)疲勞時(shí)，可以通過(guò)做眼保健操的方式進(jìn)行緩解。
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