怎么預(yù)防一下近視眼呢
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周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
近視眼的預(yù)防方法有很多種,平時(shí)需要注意保證規(guī)律的用眼習(xí)慣,而且不要經(jīng)常觀看手機(jī),電腦等電子產(chǎn)品,平時(shí)晚上睡覺(jué)時(shí)可以適當(dāng)?shù)呐宕髡羝壅?,也能夠幫助有效的緩解眼疲勞,預(yù)防近視眼。在用眼一段時(shí)間之后,可以眺望遠(yuǎn)方的綠色植物,這樣能夠幫助緩解視疲勞。
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如何預(yù)防近視眼
近視眼也被稱為短視眼,主要是指眼睛在放松的狀態(tài)下,平行的光線會(huì)經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后在... 詳細(xì)?
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