得近視眼平時(shí)如何護(hù)理
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周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
得近視眼的人，平時(shí)可以通過(guò)以下方式進(jìn)行護(hù)理。第一是在日常生活、工作和學(xué)習(xí)的時(shí)候，要及時(shí)配戴近視眼鏡，以免近視加深，第二要養(yǎng)成健康用眼的良好習(xí)慣，不能長(zhǎng)時(shí)間看電視、看手機(jī)等電子屏幕，第三要規(guī)律作息、避免熬夜，第四要通過(guò)眼保健操等方式緩解眼部疲勞。
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