多吃什么能預(yù)防近視眼
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申家泉 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
預(yù)防近視眼可以多吃一些含維生素A比較豐富的食物，比如動物肝臟、蛋黃、胡蘿卜等。另外還要注意飲食葷素搭配，營養(yǎng)全面。
食物對預(yù)防近視眼的作用并不是很大，如果想要預(yù)防近視眼，首先應(yīng)保持良好的用眼習(xí)慣，避免眼部過于疲勞，減少手機電腦等電子產(chǎn)品的使用量，以免熬夜。
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