近視眼的預防都做到啥
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周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
近視眼的預防：1.看書寫字保持正確的坐姿，不要與書本距離過近。2.觀看電子產品的時間要做好把控，以免引起眼睛過度疲勞。3.每天可以適當參加戶外運動，放松眼睛，緩解眼疲勞。4.睡前也可以采用毛巾熱敷的方式，促進眼部血液循環(huán)緩解眼疲勞，預防近視。
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復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 眼耳鼻整形外科
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復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 視光學科
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淄博市中醫(yī)醫(yī)院 眼科
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中國中醫(yī)科學院眼科醫(yī)院 目系眼病科（眼底病內科、青光眼）
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淄博市中醫(yī)醫(yī)院 眼科
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