怎么來預防近視眼呢
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周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
可以通過以下方法預防近視眼：1、眼保健操，通過眼保健操的按摩方式，對眼周進行按摩，可以促進眼周血液循環(huán)，從而降低近視眼癥狀的出現(xiàn)。2、保持生活環(huán)境光線充足，避免在黑暗的環(huán)境中，使用手機或電腦屏幕，以免對眼睛造成傷害。3、良好坐姿，避免長時間伏案工作，也可以降低近視眼的出現(xiàn)。
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