X型腿矯正
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劉朝暉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
X型腿矯正方法如下：1、保持一字腳站立，雙手叉腰，保持15秒以上。2、保持跪坐屁股貼到腳后跟，用力向前伸胳膊，保持15秒左右。3、坐到椅子上，雙腳用力向上抬，腿中間可以?shī)A一本書(shū)或者是夾入其他東西，保持15秒以上。
建議患者平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合醫(yī)生做康復(fù)運(yùn)動(dòng)。
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