長時間偏食會怎么樣
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王玉瑋 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
長時間偏食會有以下危害：1、不利于身體的正常發(fā)育，導致體內(nèi)營養(yǎng)失衡。2、腸胃功能紊亂，影響食物的消化和吸收。3、可能會導致體內(nèi)血液循環(huán)不通暢，出現(xiàn)貧血的情況。4、身體的免疫功能下降，從而降低身體的抗病能力。
平時應做到營養(yǎng)均衡，葷素搭配。
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