偏食都會有什么危害
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張亞妹 副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 三級甲等
長期偏食容易導(dǎo)致身體攝入的營養(yǎng)不夠全面，如果身體缺鈣，容易影響身體的生長發(fā)育和骨骼發(fā)育，也容易引起身體發(fā)生其他疾病。
建議患者在日常生活中改掉不良的生活習(xí)慣，做到不挑食、不偏食。另外，在飲食中食物搭配要合理而且有營養(yǎng)，避免身體缺乏營養(yǎng)，不利于身體健康。
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