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我身高178體重72公斤我屬于遺傳性肥胖怎么辦？

病情描述：醫(yī)生您好，我身高178體重72公斤，我爸爸和爺爺大概是身高180體重80公斤，我想去做平面模特，但是肥胖這個問題困擾著我，我身高178體重72公斤我屬于遺傳性怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 惠麗超
    惠麗超 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    目前的情況應(yīng)該屬于偏胖的表現(xiàn)，但是這種情況應(yīng)該不存在遺傳方面的問題，所以建議根據(jù)自身的身體情況選擇適當(dāng)?shù)腻憻挿椒ㄒ约帮嬍痴{(diào)整，盡量少吃熱量過高的食物以及含脂肪過高的食物，適當(dāng)?shù)目刂浦魇?。同時要注意鍛煉身體，增強體質(zhì)，有助于減少體重，而且有助于改變體型。

  • 楊東升
    楊東升 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    您好，身高1米78，體重72公斤，屬于標(biāo)準(zhǔn)體重，不屬于肥胖范圍內(nèi)，人體的正常身高是身高減去100乘以二，正常體重一百四一百六十斤以內(nèi)都是可以的，堅持鍛煉身體，促進血液循環(huán)，防止過胖晚上飯少吃多吃一些新鮮的水果及蔬菜，多吃一些有營養(yǎng)的食物，避免暴飲暴食。

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惠麗超
惠麗超 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：糖尿病等內(nèi)分泌科常見疾病的診斷。
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惠麗超
惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

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