落枕應該怎么辦
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
落枕可以通過進行局部針灸、按摩、推拿等物理方法進行緩解,可以改善局部的血液循環(huán),從而緩解疼痛的癥狀。
在平時的生活中,要注意養(yǎng)成良好的生活作息習慣,并且要注意多吃一些溫和不刺激的食物,避免吃辛辣油膩刺激性食物,如酸辣粉、火鍋、麻辣燙等,促進身體更好的恢復,
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