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吃什么可以排毒養(yǎng)顏

病情描述:吃什么可以排毒養(yǎng)顏
醫(yī)生回答 (1)
  • 許樂(lè)
    許樂(lè) 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    吃苦瓜、苦菊、蘿卜、蘋果、香蕉等新鮮的蔬菜和水果以及蜂蜜可以排毒養(yǎng)顏,具體的情況可以去醫(yī)院咨詢醫(yī)生。

    排毒養(yǎng)顏,除了飲食以外,在平時(shí)也要做好日常的護(hù)理,保證充足的休息和睡眠,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外鍛煉,保持愉快的心情,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,定期去醫(yī)院體檢。

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