胃消化不好怎么辦
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
腸胃消化功能不是太好的時(shí)候,要注重生活方式的調(diào)整,并且還需要在飲食上適當(dāng)?shù)母纳啤T谄綍r(shí),多吃一些清淡容易消化的食物,少吃辛辣油膩食物,并且還需要保證微量元素的補(bǔ)充。也可以多做一些體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)。
注意生活方式的規(guī)律,早睡早起,保證睡眠的充足。
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- 王書海 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
紅薯好消化還是難消化
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- 顧竹君 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
消化過程
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
紅薯易消化還是不易消化
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么快速消化
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
如何消化快
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
混合喂養(yǎng)消化
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吃什么促進(jìn)消化
促進(jìn)消化的食物可以選擇酸奶、山楂、香蕉等,如果水果消化效果不好還可以通過藥物緩解... 詳細(xì)?
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