膽固醇面條可以吃嗎
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
膽固醇高可以吃面條，面條里面還有一定量的蛋白質(zhì)、碳水化合物等，屬于低膽固醇的食物。
膽固醇高的人平時要少吃動物的肝臟、豬腦、蟹黃、蛋黃類的食物，減少膽固醇物質(zhì)的攝入，還應(yīng)該少吃脂肪含量高的食物。而且要多進(jìn)行運動，有利于身體的新陳代謝，促進(jìn)體內(nèi)能量以及熱量的消耗。
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