啥是膽固醇
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
膽固醇是人體內(nèi)重要的一種物質(zhì)，可以形成細(xì)胞膜。膽固醇是肝臟合成的一種物質(zhì)，是合成腎上腺素、維生素等等重要原料。
有些人會膽固醇偏高，是因為脂肪過多而引起的，建議平時少吃含脂肪量高的食物，飲食要清淡，可以多吃一些水果和蔬菜，保持適當(dāng)?shù)倪\動，不要偏胖。
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