更年期綜合征需要注意什么呀
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
更年期綜合征需要注意以下幾點:1、合理飲食,加強營養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜和水果,適當補充維生素及微量元素。2、保證充足的休息和睡眠,適當?shù)倪M行體育鍛煉,勞逸結合,保持愉快的心情。3、戒煙戒酒,定期去醫(yī)院體檢,如有異常的癥狀,建議盡早去醫(yī)院進行檢查并治療。
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卵巢早衰屬于更年期綜合征嗎
劉明星 副主任醫(yī)師
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萬雷 主任醫(yī)師
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秦敏 主任中醫(yī)師
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更年期綜合征會引起乳腺結節(jié)嗎
王浩斌 副主任醫(yī)師
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劉仲榮 主任醫(yī)師
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女性更年期綜合征的癥狀
女性更年期綜合征是指女性因絕經前后性激素減少而出現(xiàn)的一系列心理和生理表現(xiàn),如植物... 詳細?
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更年期綜合征的治療方法
更年期綜合征也稱圍絕經期綜合癥,通常指女性在絕經前后出現(xiàn)的性激素波動,導致了一系... 詳細?
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男性更年期綜合征的原因
很多人認為,更年期是女人的專利。事實上,男性也有更年期。因為不管男性還是女性,隨... 詳細?
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更年期綜合征的保健護理
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