為什么說(shuō)打兵乓球會(huì)傷害膝蓋？
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王健 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三級(jí)甲等
其實(shí)無(wú)論是什么運(yùn)動(dòng)，都有可能會(huì)傷害到患者的膝蓋，即使是乒乓球也并不例外，根據(jù)相關(guān)的研究發(fā)現(xiàn)，膝關(guān)節(jié)確實(shí)是打乒乓球時(shí)，機(jī)體最容易發(fā)生受損情況的部位之一。在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，大家在擊打球時(shí)，往往需要借助于下盤(pán)發(fā)力，其在移動(dòng)時(shí)也需要靠腿和腰進(jìn)行配合，因而膝關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，往往會(huì)受到很大的沖擊力。倘若機(jī)體腿部的力量較為薄弱，此時(shí)其在移動(dòng)重心或忽然失去重心時(shí)，就會(huì)容易出現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)損傷的情況。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
因?yàn)榇蚱古遥?jīng)常要屈著膝蓋，保持一個(gè)姿勢(shì)呢，相對(duì)比較長(zhǎng)，所以容易影響到膝蓋，所以打乒乓以后呢，平時(shí)也要經(jīng)常按摩，熱敷，膝蓋，伸伸腿，這樣的話呢對(duì)膝蓋也是非常有好處的，就是不要保持一個(gè)姿勢(shì)，長(zhǎng)時(shí)間的屈著膝蓋就可以的。經(jīng)常要改變下體位。
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打羽毛球膝蓋痛怎么辦
王海彬 主任醫(yī)師
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為什么會(huì)骨盆前傾
龍騰飛 主治醫(yī)師
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為什么會(huì)恥骨疼
龍騰飛 主治醫(yī)師
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為什么艾灸會(huì)痛
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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癌癥為什么會(huì)復(fù)發(fā)
王芳軍 主任醫(yī)師
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為什么會(huì)胃痙攣
于長(zhǎng)輝 副主任醫(yī)師
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
打羽毛球膝蓋內(nèi)側(cè)疼
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- 石建民 副主任醫(yī)師 骨科
打羽毛球膝蓋內(nèi)側(cè)面痛
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- 張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師 骨科
打羽毛球了膝蓋痛如何鍛煉
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- 關(guān)景濤 主治醫(yī)師 骨科
為什么蹲下膝蓋會(huì)痛
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- 劉亞民 主治醫(yī)師 胸心外科
為什么按著胸周?chē)鷷?huì)痛
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- 張先燎 主治醫(yī)師 骨科
打羽毛球膝蓋疼是怎么回事
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為什么說(shuō)熬夜會(huì)傷害肝臟？5個(gè)補(bǔ)救方法，可幫助減輕傷害
肝臟在人體中發(fā)揮著重要的作用，一旦功能受損無(wú)法發(fā)揮作用，許多不良癥狀會(huì)出現(xiàn)。因此... 詳細(xì)?
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為什么會(huì)膝蓋疼
膝關(guān)節(jié)發(fā)生疼痛造成的原因比較多，如果只是剛開(kāi)始發(fā)生了疼痛，首先考慮的是最近勞累過(guò)... 詳細(xì)?
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膝蓋為什么會(huì)積液
膝蓋積液是膝關(guān)節(jié)滑膜炎的典型表現(xiàn)，常表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)腫脹，屈伸活動(dòng)受限，查體是浮髕試... 詳細(xì)?
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膝蓋為什么會(huì)響？
膝蓋響不一定是膝蓋有病癥，如果膝蓋響后沒(méi)有痛感，那么就是生理性關(guān)節(jié)彈響。正常的關(guān)... 詳細(xì)?
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為什么會(huì)膝蓋痛？膝蓋疼還可以打太極和跳廣場(chǎng)舞嗎？
很多中老年人都會(huì)有膝蓋痛的困擾，膝蓋痛還能練太極拳或跳廣場(chǎng)舞嗎？暨南大學(xué)附屬第一... 詳細(xì)?
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