怎樣矯正xo型腿
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
XO型腿的矯正方法有:1、直立雙腳并攏,手扶膝蓋做下蹲起立運動。2、彎腰兩手扶膝,做環(huán)繞運動。3、兩腳平行站立。以腳跟為軸,做腳尖內(nèi)旋運動。
XO型腿患者,在平時生活中注意多吃富含維生素食物,如菠菜等,這樣有利于緩解癥狀。
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