問腰間盤突出癥康復鍛煉方法
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
腰間盤突出癥康復鍛煉方法主要包括以下幾種：1、可以適當?shù)倪M行腰背肌肉的鍛煉，比如倒立行走等，可以增強腰背部肌肉的力量，從而緩解癥狀。2、也可以通過吊單杠的方法來進行牽引的作用，可以減輕腰椎的壓力，有助于腰間盤突出的恢復。
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鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱I科
擅長：擅長頸椎病、頸椎...
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鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱骨科III
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青海省中醫(yī)院 骨科
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青海省中醫(yī)院 骨科
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- 崔慶元 主治醫(yī)師 骨科
腰間盤突出
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- 崔慶元 主治醫(yī)師 骨科
腰間盤突出治療
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
腰間盤突出能喝酒嗎
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腰間盤突出及位置在哪
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腰間盤突出惡化的順序
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