如何緩解腿關(guān)節(jié)后面肌肉酸痛
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
腿關(guān)節(jié)后面肌肉酸痛可以通過以下幾個方面進行緩解：1、如果是劇烈活動導致的，可以注意多休息，也可以使用熱水袋局部熱敷，促進血液循環(huán)緩解癥狀。2、如果是肌肉勞損引起的，可以配合微波理療、紅外線照射等方式進行輔助治療。
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