頸椎病早上起來不舒服怎么辦
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李牧 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
頸椎病早上起來不舒服可以在局部通過牽引、理療等方法來治療，同時還要糾正不良的睡覺姿勢，睡覺的時候應該選擇適合的枕頭，盡量不要過高和過低，還要避免長時間低頭玩手機。
頸椎病主要是由于不良的生活習慣造成，平時要注意局部保暖。
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