頸椎病適合什么運動
-
-
-
張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
頸椎病患者可以進行平板支撐、打羽毛球、游泳、瑜伽等有氧運動。
在日常生活中，避免長時間低頭學習或工作，養(yǎng)成良好的坐姿習慣。每天用熱毛巾熱敷頸部的方法緩解疲勞。患者還可以到正規(guī)醫(yī)院，通過牽引針灸的方法進行治療頸椎病。
-
-
-
廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 骨科
擅長：四肢骨折、脫位及...
-
-
廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 骨科
擅長：四肢骨折、關(guān)節(jié)脫...
-
-
遂寧市中醫(yī)院 骨科
擅長：擅長撞長肩、肘、...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 下肢骨二科門診
擅長：熟練開展下肢髓內(nèi)...
-
-
哈爾濱市中醫(yī)院 骨科
擅長：骨關(guān)節(jié)病變
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 骨科
擅長：頸椎病腰椎間盤突...
-
-
那坡縣人民醫(yī)院 骨科
擅長：創(chuàng)傷骨科及骨病科...
-
-
桂林市婦幼保健院 兒科
擅長：擅長兒童營養(yǎng)，小...
公眾號
頭條號
百家號