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身高170CM體重65kg正常還是胖？

病情描述：我的身高170CM體重65kg正常還是胖？我需要減肥一下子嗎？該用什么樣的方法減肥比較快呢，平時有哪些運動是可以幫助快速減肥的呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 惠麗超
    惠麗超 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    目前的身高體重按說應該還是可以的，并不是很肥胖的情況，應該比較符合指標的，但是如果感覺體型不是很好的話，可以通過適當?shù)腻憻捝眢w改變身體體型，有助于改變自己的形象，因此建議可以考慮適當?shù)腻憻?，通過跑步騎車或者是健身房鍛煉，應該是有助于改變形象的。

  • 楊偉
    楊偉 主治醫(yī)師
    四川省南充市儀隴縣復興鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級甲等
    病情分析：

    您好，一般來說，正常的體重是，身高厘米減去100等于體重的公斤數(shù)，正負百分之二十左右，你身高170厘米，體重65kg，這種情況是標準的體重，是不要緊張的情況的，平時注意根據(jù)具體的表現(xiàn)注意營養(yǎng)成分要均衡，注意加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。

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惠麗超
惠麗超 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：糖尿病等內(nèi)分泌科常見疾病的診斷。
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蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院

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