焦慮失眠，怎么辦？
-
-
-
支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
您所說的這種情況應該考慮是由于長期熬夜，精神高度緊張，工作壓力過大等原因導致的。應該服用生精補髓，益氣養(yǎng)血，強腦安神，調節(jié)神經等藥物和對癥治療效果比較好，同時要保證充足睡眠，保持心情愉悅和心態(tài)樂觀，清淡飲食，多吃蔬菜水果。合理體育鍛煉，是很快就能夠痊愈恢復正常的。
-
-
-
佐匹克隆治療焦慮癥還是失眠
佐匹克隆用于治療失眠、改善睡眠狀態(tài)，并不用于治療焦慮癥。相反，部分患者突然停藥，... 詳細?
-
-
右佐匹克隆治療焦慮癥還是失眠
右佐匹克隆是治療失眠的用藥，不治療焦慮癥。 右佐匹克隆屬于非苯二氮卓類催眠藥，... 詳細?
-
-
失眠焦慮，很心急？5個方法幫你睡個好覺
長時間的失眠會讓患者十分焦慮，在失眠的情況下睡眠質量降低，總是無法安穩(wěn)入睡，久而... 詳細?
-
-
疫情期間焦慮易失眠？不妨試試這7個小妙招，遠離失眠困擾
在傳染性疾病來臨的時候很多人都會十分恐慌，因為這些傳染性疾病的傳播速度快，帶來的... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號