近視眼應(yīng)該怎么預(yù)防
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申家泉 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
近視眼的預(yù)防首先要及時(shí)糾正錯(cuò)誤的坐姿,看書、看手機(jī)時(shí)保持一定距離。按時(shí)做眼保健操,緩解眼周疲勞,不要過度用眼,可以用是濕毛巾敷眼鏡。注意眼部衛(wèi)生,不要用手揉眼睛。多跳望遠(yuǎn)方,看綠色植物。定期檢測視力,重視眼睛情況。
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如何預(yù)防近視眼
近視眼也被稱為短視眼,主要是指眼睛在放松的狀態(tài)下,平行的光線會經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后在... 詳細(xì)?
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