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晚上睡覺容易驚醒怎么辦

病情描述:晚上睡覺容易驚醒怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 廖張元
    廖張元 副主任醫(yī)師
    天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    晚上睡覺容易驚醒,可能是睡眠質(zhì)量比較差引起的,需要營造安靜舒適的睡眠環(huán)境。也有可能是身體內(nèi)缺乏鈣元素引起的,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣片,起到補鈣的作用。如果癥狀比較嚴(yán)重,還有可能是患有焦慮癥引起的,可以遵醫(yī)囑服用咪達唑侖治療。

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