做深蹲能瘦腿么
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三級甲等
做深蹲是否能瘦腿要因人而異，如果是脂肪型肥胖，做深蹲有利于脂肪消耗，對瘦腿有幫助，需要長期堅持才能達到瘦腿效果。但若腿部肥胖是肌肉發(fā)達，此時做深蹲不僅不能瘦腿，還會讓肌肉變得更加發(fā)達。
可以到醫(yī)院咨詢，必要時通過抽脂手術或者注射瘦腿針瘦腿。
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