中學(xué)生如何快速瘦腿
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般可以通過運(yùn)動(dòng)的方式快速瘦腿，比如跑步、瑜伽、跳繩或者騎單車等，能夠燃燒腿部的脂肪，還可以帶走身體的熱量，堅(jiān)持一段時(shí)間能夠達(dá)到瘦腿的作用，必要時(shí)也可以在成年后通過抽脂手術(shù)的方式來達(dá)到瘦腿的目的。
在日常要多飲溫開水。
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